เชื่อว่าผู้หญิงทุกคนอยากมีผิวสวยใส เป็นสาวสุขภาพผิวดี แม้ในยามไร้เครื่องสำอาง แบบที่หน้าสดก็รอด แต่ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนว่า การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศก็มีผลต่อสภาพผิวของเราด้วยเช่นกัน
ดังนั้น เราจึงไม่ควรบำรุงผิวแบบเดียวกันในทุกฤดูกาล เช่น ช่วงหน้าร้อนที่มีอุณหภูมิสูงจะทำให้ผิวมันง่าย แต่ถ้าอากาศแห้งชื้นแบบในหน้าหนาวจะทำให้ผิวแห้ง ในขณะที่หน้าฝนมีอากาศชื้น ผิวมันและเกิดสิวได้ง่าย ซึ่งก็ตรงกับตอนนี้ที่เข้าหน้าฝน เราจึงมีเคล็ดลับการดูแลผิวหน้าฝนมาฝาก ให้สาว ๆ ได้มีผิวสวยสุขภาพดี หมดปัญหาผิวหน้าฝนกันค่ะ
1. ล้างหน้าด้วยคลีนซิ่งทันทีหลังตากฝน
เพราะน้ำฝนในปัจจุบันปนเปื้อนไปด้วยฝุ่นละออง และเชื้อโรคต่าง ๆ โดยเฉพาะแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว แถมยังชอบอากาศชื้น ๆ ที่มักจะทำให้ใบหน้ามีน้ำมันส่วนเกิน หากไม่อยากให้สิวเห่อเต็มหน้า เมื่อตากฝนหรือโดนน้ำฝนกระเซ็นใส่ใบหน้า ควรรีบล้างหน้าด้วยคลีนซิ่ง เพื่อชะล้างเอาแบคทีเรียและน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้า และใช้โทนเนอร์เช็ดผิวหน้า ช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกตกค้างบนผิวให้หมดจดยิ่งขึ้น และช่วยกระชับรูขุมขนให้เล็กลงอีกด้วย เป็นการเตรียมผิวหน้าในการลงสกินแคร์ให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
2. ผลัดเซลล์ผิว
การผลัดเซลล์ผิว เป็นการดูแลผิวหน้าด้วยวิธีกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ไม่ให้อุดตันรูขุมขน จนอาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดสิว และผิวมีรูขุมขนกว้าง ช่วยเผยผิวใหม่ที่มีความเรียบเนียน กระจ่างใสกว่าเดิม โดยการผลัดเซลล์นั้นไม่แนะนำให้ใช้การสครับ เพราะจะไปรบกวนผิวหน้าให้เกิดการระคายเคืองได้ แต่ควรใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ AHA, BHA หรือ PHA แทน จะช่วยผลัดเซลล์ผิวได้อย่างอ่อนโยนกว่า และควรทำสัปดาห์ละ 1 – 2 ครั้ง
3. ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์
แม้ว่าฤดูฝนจะทำให้อากาศชื้น จนหลายคนอาจคิดว่าไม่จำเป็นต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้าอีก แต่การใช้มอยเจอร์ยังเป็นเสมือนเพิ่มเกราะป้องกันให้กับผิว ทำให้ผิวแข็งแรง ไม่เป็นสิวง่าย ไม่แห้งกร้าน เปล่งปลั่ง แถมยังดูเด็กลงอีกด้วย
4. ทาครีมกันแดด
หน้าฝนอาจไม่ค่อยมีแดดจัดเท่าหน้าร้อน แต่ไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีแสงยูวี ดังนั้น ต่อให้เป็นฤดูฝนก็ไม่ควรหยุดทาครีมกันแดด เพื่อปกป้องผิวจากการถูกทำร้ายจากรังสี UV หากไม่อยากให้ใบหน้ามีริ้วรอย ควรใช้กันแดดเป็นประจำทุกวันให้เป็นนิสัยเลยค่ะ
5. แต่งหน้าน้อยที่สุด
ช่วงฝนตกบ่อย ๆ อากาศชื้น ๆ แบบนี้ ควรหลีกเลี่ยงการแต่งหน้า เพราะเป็นช่วงที่ใบหน้าเกิดการอุดตันและมีสิวได้ง่ายมาก ๆ แต่ถ้าหากจำเป็นต้องแต่งหน้า แนะนำให้แต่งหน้าให้น้อยที่สุด แต่งเบา ๆ บาง ๆ หลีกเลี่ยงการแต่งหน้าจัดเต็ม แน่นเครื่อง ในช่วงนี้ไปก่อน สำหรับสาว ๆ คนไหนที่ใช้เครื่องสำอางแบบกันน้ำ ควรทำความสะอาดผิวหน้าอย่างดี ให้มั่นใจว่าสะอาดหมดจด ไร้สิ่งสกปรกตกค้าง เพราะเมคอัพกันน้ำล้างทำความสะอาดออกยาก อาจอุดตันรูขุมขนจนก่อให้เกิดสิวได้ หากทำความสะอาดไม่ดีพอ
6. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
การดื่มน้ำถือว่าเป็นเบสิคของการดูแลสุขภาพผิว และสุขภาพร่างกายส่วนต่าง ๆ เพราะน้ำจะไปช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกาย จึงช่วยลดสิ่งสกปรกแหล่งของการเกิดสิวจากภายใน และยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ทำให้ผิวไม่หยาบแห้งกร้าน มีน้ำมีนวล เปล่งปลั่ง มีสุขภาพดี แลดูอ่อนกว่าวัย
